N°1 de l'accompagnement personnel en Belgique, en Suisse et au Luxembourg

Etant maman de 3 grands enfants, j’ai dû apprendre à m’organiser pour gérer la différence. Dans ma vie professionnelle aussi, j’ai appris à gérer le stress engendré par l’obligation absolue de respecter des dates butoirs périodiques. Le stress est inhérent à la vie. Parfois il peut être un allié précieux car il aiguise nos facultés. Par contre, s’il commence à prendre possession de notre vie, le stress mine notre santé-physique et mentale et nos relations avec les autres. En prendre conscience est un petit pas. Limiter l’impact du stress, reprendre le contrôle, se protéger, lâcher, se créer un réseau de soutien spécifique sont des outils parmi d’autres. Gérer le stress est possible, c’est un apprentissage et je peux vous accompagner. La famille est une valeur importante pour moi. C’est ainsi que l’accompagnement des mères et des pères à une résonnance particulière dans mon travail de coach. Comment construire et maintenir l’indispensable équilibre entre le temps et l’énergie dépensés à toutes nos activités professionnelles et familiales et le temps pour soi, ce temps qui va nous ressourcer et nous permettre de prendre notre vie en main.

Tarif particulier : 120 CHF/Séance

Tarif entreprise : Séance individuelle : 300 Chf HT Team Building en entreprise à partir de 600 Chf HT la demi journée